Как часто мы ищем способы, продукты, лекарства, косметические средства, чтобы сохранить молодость и красоту, игнорируя то простое, что есть под рукой у каждой из нас.
Казалось бы, о воде мы знаем всё, но на самом деле есть нюансы. Например, два стакана горячей воды натощак очистят ЖКТ, разбудят организм и поспособствуют укреплению иммунитета. Все токсины, скопившиеся в клетках за ночь, будут успешно выведены.
Можно выпить те же два стакана, подкислив воду лимоном или яблочным уксусом натурального брожения (2 ч. ложки на стакан воды). Эти два варианта очистят организм, тонизируют его, насытив витамином С, ускорят метаболизм, посодействуют разжижению крови и положительно повлияют на сердечно-сосудистую систему в целом.
Выпивайте стакан тёплой воды за 30 минут до каждого приёма пищи. В день вы должны пить не менее 1,5 – 2 литра воды.
О, чудо! Через две недели вы заметили, что ваша кожа начала сиять? Вы сбросили лишние кг без диет и физических нагрузок? Чувствуете прилив сил и бодрости? У вас улучшилось самочувствие, и вы забыли о головных и других болях, периодически мучивших вас? Скажите спасибо воде!
После всех этих перемен в фигуре и настроении останется только один вопрос, где находится магазин, в котором можно приобрести стильные платья для женщин за 40?
